MÁS DE 25 AÑOS DE EXPERIENCIA


  Contacto :    91 350 25 78     626 96 36 30   

All Posts Tagged: Running

Ejercicios-para-evitar-el-dolor-en-las-munecas-3

ENFERMEDAD DE D’QUERVAIN: una enfermedad tecnológica.

La enfermedad de D’Quervain es cada vez más común debido al sobre esfuerzo al que sometemos nuestras manos en el día a día y más en la era tecnológica en la que vivimos, escritura, teclado informático, dispositivos móviles (teléfonos, tablets…) Además de actividades como: videoconsolas, actividades deportivas…

Leer más
fotolia 10629503

TENDINOPATIA DE PATA DE GANSO: “me duele la rodilla”.

Una tendinopatía de pata de ganso es una lesión muy frecuente en corredores, practicantes de senderismo e incluso en ciclistas, producida normalmente por una causa muy común como es no estirar. Se trata de un dolor persistente en la cara interna de la rodilla, que se acentúa con el movimiento pudiendo afectar a las actividades de la vida diaria.

Leer más
miha-bodytec-2

CHALECO DE ELECTROESTIMULACION: la moda también puede causar lesiones.

Últimamente, en España se han empezado a abrir nuevos establecimientos que prometen resultados mejores, en menos tiempo y con menos esfuerzo, para ponerse en forma, mediante un chaleco de electroestimulación.

La electroestimulación es la aplicación de una corriente eléctrica para conseguir una contracción involuntaria de las fibras musculares. Puede ser utilizada con distintas finalidades como puede ser de manera terapéutica, como herramienta de entrenamiento deportivo o incluso con función estética.

Leer más